Когда речь идёт о принятии решений, стандартные подходы не всегда работают. Хочется не просто выбрать из нескольких вариантов, а быть уверенными, что выбор опирается на ценности и стратегическое видение будущего.
Коучинговые инструменты помогают замедлиться в нужный момент. Принять решение не только основываясь на логике выбора, но и постараться задействовать другие источники информации, например метафоры.
✨Работа с метафорами
Часто ясность приходит через образы. Метафора помогает заглянуть глубже в суть запроса и найти креативное решение, так как позволяют рассмотреть множество вариантов и увидеть желаемую цель под разными углами.
Метафоры позволяют связать ситуацию с чем-то знакомым и понять её лучше.
Например: «Моя ситуация настолько непростая, что я как будто иду по тонкому льду».
Через метафору можно найти новую стратегию решения проблемы.
Например: «Я как будто еду на машине и застрял в грязи. Можно выталкивать машину самому, а можно сходить за трактором».
✨Линия времени
Коучинговый инструмент, который помогает ставить цели и планировать их достижение.
Этот инструмент помогает в тех случаях, когда у человека появляется несколько возможностей, но выбрать нужно что-то одно.
Это возможность посмотреть на решение в перспективе: что будет, если я выберу этот путь? Как изменится моя жизнь через полгода, год?
⚠️При этом главная задача коуча — помочь клиенту определить, что мешает ему достичь намеченной цели, а также сформировать траекторию движения к успеху.
Коучи используют во время сессий разные подходы и методы, индивидуально подбирая их под конкретный запрос клиента.
В рамках нашей программы обучения коучингу мы фокусируемся не столько на инструментах, сколько на навыках коуча, например, создавать безопасное, пространство, в котором человек начинает доверять себе, понимать свои желания и брать ответственность за свои решения.
Коучинговые инструменты помогают замедлиться в нужный момент. Принять решение не только основываясь на логике выбора, но и постараться задействовать другие источники информации, например метафоры.
✨Работа с метафорами
Часто ясность приходит через образы. Метафора помогает заглянуть глубже в суть запроса и найти креативное решение, так как позволяют рассмотреть множество вариантов и увидеть желаемую цель под разными углами.
Метафоры позволяют связать ситуацию с чем-то знакомым и понять её лучше.
Например: «Моя ситуация настолько непростая, что я как будто иду по тонкому льду».
Через метафору можно найти новую стратегию решения проблемы.
Например: «Я как будто еду на машине и застрял в грязи. Можно выталкивать машину самому, а можно сходить за трактором».
✨Линия времени
Коучинговый инструмент, который помогает ставить цели и планировать их достижение.
Этот инструмент помогает в тех случаях, когда у человека появляется несколько возможностей, но выбрать нужно что-то одно.
Это возможность посмотреть на решение в перспективе: что будет, если я выберу этот путь? Как изменится моя жизнь через полгода, год?
⚠️При этом главная задача коуча — помочь клиенту определить, что мешает ему достичь намеченной цели, а также сформировать траекторию движения к успеху.
Коучи используют во время сессий разные подходы и методы, индивидуально подбирая их под конкретный запрос клиента.
В рамках нашей программы обучения коучингу мы фокусируемся не столько на инструментах, сколько на навыках коуча, например, создавать безопасное, пространство, в котором человек начинает доверять себе, понимать свои желания и брать ответственность за свои решения.
