Коучинг и самосаботаж: что делать, если клиент "не делает"
В работе коуча бывают моменты, когда прогресс клиента словно приостанавливается. Сессии идут, цели определены, контакт с клиентом выстроен, но клиент не двигается вперёд. С точки зрения подхода Гая Хендрикса в книге «The Big Leap» (рус. «Большое приключение») это может быть связано не с сопротивлением изменениям, о чем мы обычно думаем в первую очередь, а с проявлением более тонкой динамики – «синдрома верхнего предела». Хендрикс описывает это как внутренний «термостат», определяющий, сколько любви, успеха и счастья мы готовы себе позволить. Когда внутренний предел превышен, система стремится вернуться к привычному уровню, даже если он уже давно не соответствует нашим желаниям или возможностям.
"Каждый из нас имеет внутренний термостат, который определяет, сколько любви, успеха и творчества мы позволяем себе испытывать. Когда мы превышаем этот внутренний уровень, мы часто начинаем саботировать сами себя" - пишет автор. В книге Хендрикс приводит множество примеров, когда улучшение жизни неожиданно сопровождается «откатом». Люди срывают важные переговоры, заболевают перед выступлением или даже попадают в мелкие аварии не потому, что не хотят успеха, а потому что он вступает в конфликт с глубинными убеждениями. Часто это бессознательные страхи: быть недостойным, показаться слишком ярким, превзойти близких. Как коучи мы можем мягко исследовать этот паттерн, если заметили его: "Что становится невозможным, когда всё начинает получаться? Что клиент удерживает, не двигаясь вперёд? Какая внутренняя граница сработала сейчас?" вместо "Почему вы это не сделали?"
Что вы потеряете, если это действительно сработает? Что исчезнет из вашей жизни, если всё станет по-настоящему хорошо? Хендрикс предлагает не устранять сопротивление, а учиться его замечать как сигнал. Иногда достаточно начать распознавать момент, когда система пытается вернуть себя назад, и постепенно находить удовольствие в новом качестве жизни.